Avantages et inconvénients du sauna infrarouge :

LES AVANTAGES DU SAUNA INFRAROUGE :

• Moins chauds : Les saunas infrarouges utilisent des panneaux de chauffage infrarouges pour chauffer l'air, plutôt que de chauffer directement les parois du sauna. Cela signifie que l'air dans le sauna n'est pas aussi chaud, ce qui peut être plus confortable pour certaines personnes.

• Chauffage plus rapide : Les panneaux de chauffage infrarouges chauffent rapidement l'air, ils sont donc prêts à l'emploi en quelques minutes seulement.

• Meilleur pour la peau : Les infrarouges sont bénéfiques pour la peau car ils stimulent la circulation sanguine et améliorent la production de collagène, cela peut aider à lisser les rides, hydrater et améliorer l'apparence de la peau.

• Plus petits : Les saunas infrarouges sont souvent plus petits et plus légers que les saunas traditionnels, ils peuvent donc être plus faciles à installer et à utiliser.
  
  

LES INCONVENIENTS DU SAUNA INFRAROUGE :

• Coût : Les saunas infrarouges peuvent être plus chers à l'achat et à l'utilisation qu'un sauna traditionnel, en raison des coûts associés à la technologie infrarouge.

• Nécessite de l'électricité : Les saunas infrarouges fonctionnent à l'électricité, il faut donc une prise de courant pour les utiliser.

• Il est important de choisir les bonnes longueurs d'ondes pour les bénéfices sur la santé, certains appareils peuvent être nocifs pour la santé s'ils n'ont pas les bonnes caractéristiques. Il est recommandé de vérifier auprès d'un professionnel de santé ou d'un médecin avant d'utiliser un sauna infrarouge.

En général, les saunas infrarouges peuvent être une excellente option pour ceux qui cherchent une expérience de sauna plus confortable et plus rapide, mais il est important de peser les avantages et les inconvénients et de consulter un professionnel de santé avant de s'engager dans un achat ou une utilisation.